VITAMINA B1: ¿Qué es el síndrome beriberi? 

El síndrome beriberi es una enfermedad causada por una grave deficiencia de vitamina B1 (tiamina). Esta condición puede afectar tanto el sistema nervioso como el cardiovascular. Problemas cardíacos:◾ Disnea (dificultad para respirar)◾ Taquicardia◾ Edema (hinchazón de...

VITAMINA B1: La vitamina del carácter

¿Sabías que la vitamina B1, o tiamina, es esencial para el funcionamiento del sistema nervioso? Los excesos de glucosa consumen tiamina, afectando el estímulo nervioso, la cognición y el carácter. Su deficiencia puede causar síntomas como: ◾ Trastornos del sueño◾...