Medicina anti-inflamatoria y la tercera edad

¿Sabías que tu colágeno vascular es clave para una vida larga y saludable? A medida que envejecemos, nuestra salud cardiovascular depende de mantenerlo fuerte. ¿Cómo hacerlo? Nutrición adecuada, suplementación óptima con lisina, prolina, glicina más vitamina D y K en...

Alimentos que nunca deberías consumir

Sé que parece difícil, pero no lo es tanto. Se trata de cambiar hábitos y empezar a sentirte mejor en todos los sentidos. Si querés dar el primer paso o que te acompañe en este camino escribime y hacemos una consulta online o presencial.

¿Vacaciones = excesos? Ojo con esa trampa

Si pensás que estar de vacaciones significa comer lo que venga y tomar sin medida, capaz es hora de replantearlo. 🏖️ Más tiempo libre también es más oportunidad para elegir mejor. ✔️ Disfrutá sin intoxicarte.✔️ Optá por alimentos reales.✔️ Probá un ayuno más...