Nuestra comida cotidiana: La clave para el bienestar

Descubrí cómo una alimentación equilibrada puede transformar tu salud, tu energía y tu estado de ánimo. ¡Bajá la oxidación de tu cuerpo! Somos seres humanos respirando oxígeno en este planeta. Bajá la inflamación y desintoxicate. Corregí tu bioquímica: perfil...

Alimentación anti inflamatoria y diabetes

¿Sabías que una alimentación anti inflamatoria puede ser clave para mejorar tu control metabólico y reducir tu necesidad de insulina? La cantidad de insulina que necesitás está directamente relacionada con la dieta que seguís. Ningún diabético que lleva una...

¿A qué nos referimos cuando hablamos de perfil inflamatorio?

El perfil inflamatorio es una medida que refleja el estado de inflamación crónica en el cuerpo. Se utiliza para evaluar la presencia y la severidad de procesos inflamatorios, que pueden afectar la salud general. Cuando hablamos de perfil inflamatorio, nos referimos a...

¿Te sentís cansado todo el tiempo? Esto es lo que podés hacer.

El síndrome de fatiga crónica puede afectar profundamente tu vida diaria, pero mejorar tu alimentación y estilo de vida puede ser clave para reducir el cansancio. Aunque no sabemos exactamente qué lo causa, se ha identificado que la disfunción mitocondrial y los...

TIROIDES: ¿Qué es y cómo controlarla?

La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello que juega un papel crucial en la regulación del metabolismo, la energía y el equilibrio hormonal. ¿Qué sucede cuando no funciona bien? Hipotiroidismo: Baja producción de hormonas, lo que puede...