Descubrí cómo una alimentación equilibrada puede transformar tu salud, tu energía y tu estado de ánimo. ¡Bajá la oxidación de tu cuerpo! Somos seres humanos respirando oxígeno en este planeta. Bajá la inflamación y desintoxicate. Corregí tu bioquímica: perfil...
¿Sabías que una alimentación anti inflamatoria puede ser clave para mejorar tu control metabólico y reducir tu necesidad de insulina? La cantidad de insulina que necesitás está directamente relacionada con la dieta que seguís. Ningún diabético que lleva una...
¿Sabías que la dieta y los suplementos adecuados pueden ser clave para manejar prevenir enfermedades y activar genes para mejorar tu calidad de vida y prolongar tu longevidad? Todos los estudios actuales rectifican estos conceptos! Te dejo algunos consejos a tener en...
El perfil inflamatorio es una medida que refleja el estado de inflamación crónica en el cuerpo. Se utiliza para evaluar la presencia y la severidad de procesos inflamatorios, que pueden afectar la salud general. Cuando hablamos de perfil inflamatorio, nos referimos a...
La clave está en elegirlos bien y consumirlos en la cantidad adecuada según tu actividad diaria. Además, algunos tienen efectos prebióticos que benefician tu salud intestinal. Acá te cuento sobre algunos carbohidratos que no inflaman y que podés incluir en tu...
